Юные каратисты отточили мастерство на тренировочном семинаре
Юные каратисты отточили мастерство на тренировочном семинаре
Сегодня в спортивном зале КДЦ Южный состоялся учебно-тренировочный семинар по каратэ, объединивший 35 спортсменов в возрасте от 5 до 16 лет. Участие в мероприятии приняли представители микрорайонов Южный и Кутузово.
Программа семинара была ориентирована на прикладные навыки. Под руководством тренера, ребята отрабатывали технику работы в партере, включая боковой контроль (удержание), а также разбирали нюансы выполнения болевого приема на руку (рычаг локтя). Особое внимание уделили технике перевода в партер проходам в ноги через зацеп.
Главная задача семинара расширить технический арсенал наших учеников. Сегодня мы сделали упор на борьбу и самооборону. Участники получили ценный практический опыт, который обязательно пригодится им на ближайших соревнованиях. Все выложились на сто процентов,
- рассказывает инструктор по спорту Михаил Родионов.
Несмотря на соревновательный дух, старшие товарищи помогали младшим. Все спортсмены успешно справились с поставленными задачами.
Подписывайтесь на наш канал в МАХ