«Здоровье, сотворённое руками» в Центральной библиотеке муниципального округа Чехов!

6 апреля 2026, 11:07

«Здоровье, сотворённое руками» в Центральной библиотеке муниципального округа Чехов!

Приглашаем вас на увлекательный лекторий, посвящённый Всемирному дню здоровья! Особенность этого мероприятия: перед вами выступит инструктор лечебной физкультуры высшей категории — Галина Владимировна Родионова.

В ходе лекции Галина Владимировна:

расскажет о значении лечебной физкультуры в жизни каждого из нас;

продемонстрирует основные упражнения, которые помогут поддерживать тело в тонусе;

поделится полезными рекомендациями по укреплению здоровья.

Это отличная возможность узнать больше о том, как заботиться о своём здоровье с помощью простых, но эффективных физических упражнений!

Не упустите шанс провести время с пользой и зарядиться мотивацией для заботы о себе! Ждём вас 8 апреля в 15:00!

MAX ВКонтакте

Одноклассники Телеграмм

Скачивайте приложение «МОё Подмосковье» оформляйте, электронный читательский билет или обратитесь в библиотеку, где вам помогут быстро это сделать

#ГоспабликиМО #МуниципальныйОкругЧехов #Центральная_библиотека #БиблиотекаЧехов #Chehovcbs #Библиотека #я_люблю_читать #читать_модно

Источник: Telegram-канал "Центральная библиотека г. Чехова", репост Чехов News Official

Топ

Офицеры Главного военного следственного управления СК России привели в порядок территорию воинского захоронения в Московской области

2 года назад Главное военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации взяло шефство над воинским захоронением, расположенным в парке Наро-Фоминска на ул. Шибанкова.На мраморной табличке перед памятником...

12:10

Вячеслав Володин дал старт проекту «Первые среди звёзд», который приурочен к 65-летию полёта Юрия Гагарина и рассказывает о героизме первопроходцев космоса, титаническом труде учёных и инженеров, а также о современных...

В своем вступительном слове Председатель ГД отметил, что вклад первооткрывателей космоса напрямую влияет на жизнь страны и каждого из нас сегодня. По его словам, именно качество знаний «является основой, благодаря которой происходит развитие...

12:30

Евгений Попов: Ущерб Саудовской Аравии от конфликта США и Ирана превысил $10 млрд

Ущерб Саудовской Аравии от конфликта США и Ирана превысил $10 млрдПо данным The Wall Street Journal, потери королевства уже перешагнули отметку в $10 млрд. И это, как пишет издание со ссылкой на источники, далеко не...

12:15

Нетрезвый прохожий, остановленный полицейскими в Подмосковье, оказался владельцем нарколаборатории

В подмосковной Коломне сотрудники ППСП остановили на улице 22-летнего москвича с признаками опьянения, не похожими на алкогольное. В ходе беседы он неожиданно признался, что изготавливает наркотики в собственном дачном доме.При обыске жилища...

11:49

Ирина Волк: Проверка документов едва не закончилась трагедией для моего коллеги из Госавтоинспекции УВД по ЮВАО ГУ МВД России по г. Москве. Водитель, вместо того чтобы выполнить законные требования, начал движение

Проверка документов едва не закончилась трагедией для моего коллеги из Госавтоинспекции УВД по ЮВАО ГУ МВД России по г. Москве. Водитель, вместо того чтобы выполнить законные требования, начал движение. Сотрудник схватил его за плечо через...

11:34

Вячеслав Володин дал старт проекту «Первые среди звезд», приуроченному к 65-летию полета Юрия Гагарина в космос

12:07

Соглашение между Россией и Саудовской Аравией о безвизовом режиме для граждан обеих стран вступит в силу 11 мая — МИД РФ

С этого дня у граждан России появится возможность въезжать в Саудовскую Аравию и пребывать на её территории без визы до 90 дней непрерывно или суммарно в течение календарного года. При этом они не должны работать, учиться или жить в этом королевстве.В...

12:29

Соглашение о безвизовом режиме между РФ и Саудовской Аравией вступит в силу в мае

По информации российского МИД, оно начнет действовать с 11 мая.Граждане РФ смогут находиться на территории Саудовской Аравии без виз не непрерывно или суммарно не более 90 дней в течение календарного года. При этом им запрещено заниматься трудовой...

11:31

Россияне смогут ездить в Саудовскую Аравию без виз с 11 мая

Граждане РФ смогут находится на территории королевства непрерывно или суммарно не больше 90 дней.Аналогичные права при посещении России будут у граждан Саудовской Аравии.Не грузятся фото и...

10:49

Безвиз между Россией и Саудовской Аравией начнет действовать 11 мая, сообщила пресс-служба МИД России

Россияне смогут находиться в Саудовской Аравии без визы не более 90 дней в год — непрерывно или суммарно. Целью поездки не должна быть работа, учеба или постоянное проживание в королевстве. Такие же требования будут действовать для граждан...

11:45

Москва работает над доступностью спорта для всех жителей

Физическая культура стала образом жизни миллионов москвичей, рассказал Сергей Собянин. В 2025 году в столице были обустроены больше 800 спортивных площадок.Около станции метро «Домодедовская» обновили две многофункциональные спортивные...

11:15

Соглашение между Россией и Саудовской Аравией о взаимной отмене визовых требований для граждан вступит в силу 11 мая, сообщает МИД РФ

В соответствии с договорённостью граждане РФ могут въезжать и пребывать на территории Саудовской Аравии без виз непрерывно или суммарно не более 90 дней в течение календарного года при условии, что они не будут осуществлять...

10:42

11 мая 2026 года вступает в силу Соглашение между Правительством Российской Федерации и Правительством Королевства Саудовская Аравия о взаимной отмене визовых требований для граждан Российской Федерации и граждан Королевства...

В соответствии с данной договорённостью граждане Российской Федерации могут въезжать и пребывать на территории Саудовской Аравии без виз непрерывно или суммарно не более 90 дней в течение календарного года при условии, что они не будут...

10:42

Опасного для жизни «китайца» почти за 3 млн рублей продали жителю Подмосковья в дилерском центре

Машина едва не устроила страшное ДТП на огромной скорости из-за неисправной системыКак стало известно SHOT, Денис купил проблемный Changan у официального дилера в Зеленограде за 2,7 млн рублей. Через год он заметил, что тачка «живёт» сама по себе:...

09:43

Председатель СК России затребовал доклад о ходе расследования уголовного дела по факту противоправных действий мигранта в Московской области

В соцмедиа сообщается, что в Московской области приезжий в состоянии опьянения совершал противоправные действия.По данному факту ГСУ СК России по Московской области возбуждено уголовное дело.Председатель СК России Бастрыкин А.И. поручил руководителю...

10:34

Заморозки вернулись в Подмосковье

Под утро 6 апреля были зафиксированы температуры от -0,2 до -1,6 градуса, рассказал ведущий специалист погодного центра «Фобос» Евгений Тишковец.На метеостанциях Москвы удержались показатели выше нуля – от +0,4 до...

08:48

Николай Стариков: 85 лет назад немецкая авиация начала бомбардировку Белграда

85 лет назад немецкая авиация начала бомбардировку Белграда.6 апреля 1941 года, в разгар Второй мировой войны, немецкая авиация начала массированную бомбардировку Белграда — столицы Королевства Югославии. Этот день стал началом Югославской операции...

08:06

Со скорбью сообщаю, что ушел из жизни Александр Георгиевич Леонов — Герой труда РФ, Почетный гражданин Московской области и города Реутов, генеральный директор, генеральный конструктор АО «ВПК «НПО машиностроения»

Легенда отечественного ракетостроения, выдающийся ученый и мудрый человек.В 1975 году после окончания Московского авиационного института им. С. Орджоникидзе Александр Геогриевич начал свой профессиональный путь в Центральном конструкторском бюро...

Вчера, 18:55

В рамках реализации Народной программы партии «Единая Россия» в поселке Михнево завершается строительство подстанции скорой помощи

Строительство объекта велось в рамках Народной программы «Единая Россия», государственной программы Московской области «Строительство и капитальный ремонт объектов социальной инфраструктуры» и национального проекта «Продолжительная и...

11:15

Турнир по настольной игре прошёл в Чеховской Центральной библиотеке!

С радостью делимся впечатлениями от замечательного события — у нас состоялся турнир по уникальной образовательноразвлекательной игре «Моё Подмосковье»! Цель игры — пробудить интерес к родному краю, познакомить с его историей...

12:33