Пока кто-то думает, что активное долголетие — это только скандинавская ходьба и шахматы, участники «Активного долголетия» Ивантеевки доказывают обратное. Как сообщили в пресс-службе Министерства социального развития Московской области, долголеты устроили в парке настоящий велопробег «серебряного» возраста.
Катание на велосипедах приносит огромную пользу. Это лучшее кардио без ударной нагрузки на суставы, что укрепляет здоровье сердца. Велосипед помогает поддерживать тонус мышц ног и спины, а значит, дарит лёгкую походку.
Совместные занятия в компании дарят ощущение нужности и командного духа. В «Активном долголетии» каждый может найти занятие по душе. Приходите и попробуйте не только физические, но и творческие активности.
Ивантеевка, Центральный проезд, 1. тел.: 89152446621
