Иллюзия контроля: почему наш мозг заставляет нас верить в приметы?
Люди верят в приметы не потому, что они действительно работают, а потому, что мозгу проще жить в понятной и предсказуемой картине мира. Об этом РИАМО рассказал бизнес-психолог Виталий Наумов.
По его словам, в ситуациях, когда человеку не хватает контроля, он начинает чаще видеть смысл в случайных совпадениях. Даже иллюзорные закономерности помогают снизить тревогу и создают ощущение, что на происходящее можно повлиять.
Эксперт отметил, что сами по себе приметы не являются проблемой — для многих это просто привычка или способ успокоиться. Однако если ритуалы становятся навязчивыми, отнимают много времени и мешают нормальной жизни, стоит обратиться к специалисту.
Среди причин веры в приметы Наумов назвал несколько когнитивных искажений. Например, люди чаще запоминают случаи, когда примета «сработала», и забывают о множестве ситуаций, когда этого не произошло. Кроме того, мозг склонен находить связи между несвязанными событиями и верить, что небольшие действия могут влиять на исход событий.
По словам психолога, важно не перекладывать ответственность на знаки и предсказания, а задавать себе вопрос: что я выбираю и что могу сделать сам.
