Бесплатные занятия по общефизической подготовке стартуют в Парковом микрорайоне

Бесплатные занятия по общефизической подготовке стартуют в Парковом микрорайоне

Спортивный комплекс Подолье приглашает жителей городского округа на бесплатные занятия по общефизической подготовке.

Тренировки проходят на стадионе Зенит.

Занятия ведёт опытный инструктор Иван Старченко, который подбирает нагрузку с учётом индивидуальных особенностей и уровня подготовки каждого участника. В программу включены упражнения на развитие силы, выносливости, координации и общей физической формы.

Приглашаются все желающие дети, подростки, взрослые и люди старшего возраста. Тренировки подходят как начинающим, так и тем, кто хочет поддерживать спортивную форму.

Стадион Зенит (г.о Подольск, ул. Ульяновых, 23);

с 12:00 до 13:00;

Тренировки пройдут 23, 25, 30 июня и 2 июля, после чего возобновятся с 4 августа.

Подписывайтесь на наш канал в МАКС