Ребенка укачивает во время путешествий? Как ему помочь? Советы специалистов НИКИ детства

Ребенка укачивает во время путешествий? Как ему помочь? Советы специалистов НИКИ детства.

У многих детей от 2 до 12 лет в транспорте появляется укачивание: тошнота, слабость, головокружение и общее недомогание.

Причина незрелость вестибулярного аппарата: глаза видят неподвижный салон, а внутреннее ухо ощущает движение и вибрацию. Из-за этого мозг получает противоречивые сигналы.

Чтобы дорога прошла комфортно, важно соблюдать простые правила

не кормите ребёнка плотно перед дорогой

усаживайте ребёнка по ходу движения

просите ребёнка смотреть вперёд, а не в боковое окно

не давайте в пути телефон, планшет или книгу, лучше поиграйте в устные игры

при первых симптомах предложите несколько глотков прохладной воды с лимоном или кислую конфету

Сохраняйте памятку и делитесь с другими родителями, планирующими отпуск с маленькими детьми.

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком