Внимание: жара придет в Подмосковье на выходных!
По данным синоптиков, в дневные часы 1 и 2 августа температура воздуха в регионе местами прогреется до +28...+30°С.
В связи с высокими температурами просим соблюдать меры предосторожности:
• Одевайтесь правильно: отдавайте предпочтение светлой одежде из натуральных тканей (хлопок, лен) и не забывайте про головной убор.
• Соблюдайте режим: по возможности ограничьте пребывание на открытом солнце, старайтесь чаще находиться в тени.
• Двигайтесь размеренно: избегайте интенсивных физических нагрузок и быстрой ходьбы в пиковые часы жары.
