Как распознать тепловой удар?

Как распознать тепловой удар?

Жара коварна: сначала появляется легкая усталость и жажда, потом головокружение, а дальше ситуация может резко ухудшиться. Самая главная опасность зноя тепловой удар. И получить его можно даже без солнца.

Какие признаки нельзя игнорировать и как правильно помочь себе и близким?

Узнали все о тепловом и солнечном ударе.