Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?

15 сентября 2026, 09:47

Официально

Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?

Что важно знать о физической активности в пожилом возрасте?

Читайте в наших карточках

Важно помнить, что наличие хронических заболеваний не служит противопоказанием к умеренным физическим нагрузкам. Перед началом тренировок важно проконсультироваться с лечащим врачом.

#ПБ2имВИЯковенко #ПБ2 #БольницаЯковенко #Яковенко #АнтонЧервяков #ПростыеПравила #СоветыВрача #Здравоохранение #Наркология #Психиатрия #БудьЗдоров #Чехов #Ступино #Домодедово #Кашира #Подольск #Серпухов #ГоспабликиМО

Категории: Официально, Разное

Источник: Telegram-канал "ГБУЗ МО "МОПБ им.В.И. Яковенко"", репост Чехов News Official

Топ

«Крошечная деревня голосует за то, чтобы покинуть страну в знак протеста против жилья для мигрантов»: Британский городок проголосовал за выход из состава королевства

«Жители городка Пиддингтон в графстве Оксфордшир проголосовали за «выход из состава Великобритании» на символическом референдуме о независимости из-за решения властей разместить беженцев на территории расположенной неподалеку военной базы...

12:05

Гордая деревня. Пока в Уэльсе, Шотландии и Северной Ирландии только задумались о собственном суверенитете, в английской деревне Пиддингтон неподалёку от Оксфорда решили взять ситуацию в свои руки

Гордая деревня Пока в Уэльсе, Шотландии и Северной Ирландии только задумались о собственном суверенитете, в английской деревне Пиддингтон неподалёку от Оксфорда решили взять ситуацию в свои руки. Местные...

11:27

Марокко обязалось принять обратно всех мигрантов, которые незаконно проникли в испанский город Сеута в конце июля

В письме, направленном миссией королевства при ЕС и НАТО ряду евродепутатов, отмечается, что речь идет в том числе о несовершеннолетних без сопровождения и гражданах третьих стран.В послании также отмечается, что Марокко работает над установлением...

11:28

Командир одной из бригад южносуданских сил, Абдуррахман аль-Субайхи, в прямом эфире заявил, что самолеты Королевских ВВС Саудовской Аравии два дня назад нанесли удары по позициям южносуданских сил в районе гор Кахбуб...

По словам аль-Субайхи, в результате этих нападений погибло более 20 военнослужащих и офицеров, в том числе несколько командиров, а более 80 человек пропали без вести.Эти бригады южносуданских сил являются параллельной организацией Южному переходному...

07:40

Хормейстер и виварщик в числе самых необычных вакансий в Подмосковье:

«В Московской области сосредоточено большое количество предприятий различных сфер. Сейчас современные технологии и искусственный интеллект определяют развитие экономики. Это формирует устойчивый спрос на узконаправленных, а порой и...

09:08

Следующая героиня рубрики «Лица Роспотребнадзора» — Ольга Евгеньевна Старкова, начальник отдела надзора по коммунальной гигиене Управления Роспотребнадзора по Московской области

Окончив Первый Московский медицинский институт имени И. М. Сеченова по специальности «медико-профилактическое дело», Ольга Евгеньевна более 39 лет работает в сфере коммунальной гигиены. Она контролирует качество питьевой воды и атмосферного воздуха...

08:03

В Красногорске состоялось мероприятие, в рамках которого студенты смогли познакомиться с работой правоохранительных органов не по учебникам, а на практике

Ребята посетили подразделения полиции, где увидели работу ключевых служб:Кинологи продемонстрировали мастерство своих четвероногих напарников;Криминалисты приоткрыли завесу тайны сбора улик и проведения экспертиз;Сотрудники ППС показали, как...

10:37

Владимир Волков: Лечить сосуды сердца без установки стента начали в Региональном сосудистом центре Люберецкой больницы

Лечить сосуды сердца без установки стента начали в Региональном сосудистом центре Люберецкой больницы Раньше при поражении коронарных артерий почти всегда ставили стент.Но каждый новый стент — это инородное тело, и просвет артерии...

11:49

В УПРАВЛЕНИИ ФЕДЕРАЛЬНОГО КАЗНАЧЕЙСТВА ПО МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ СОСТОЯЛАСЬ ОТЧЕТНАЯ КОЛЛЕГИЯ

В Управлении Федерального казначейства по Московской области состоялась отчетная коллегия, посвященная итогам деятельности Управления. Заседание прошло под председательством заместителя руководителя Федерального казначейства Михайлика Александра...

10:54

Сотни жителей Подмосковья лишатся своих дач из-за нового вида «коттеджного рабства»

Застройщики-темщики незаконно дробили земли, и теперь их стирают с кадастровых карт.По данным «Базы», одним днём из реестров исчезли почти 450 участков в Раменском и Дмитровском округах. Та же участь ждёт Лосино-Петровск. Жители годами строили дачи...

09:25

В нашем городе продолжаются ежедневные работы по ямочному ремонту на дорогах и во дворах

Вчера, 15 сентября, сотрудники предприятия «Автобытдор» провели работы по следующим улицам:ул. ПионерскаяВерхний Комитетский лес дорожкиул. Циолковскогоул. Кироваул. Октябрьскаяул. Гайдарапр-т КоролеваПросим водителей быть внимательными, соблюдать...

10:58

Наркомания - это болезнь. Проблема наркомании в современном обществе одна из самых серьезных

Наркомания - это болезньПроблема наркомании в современном обществе одна из самых серьезных. Каждый год количество людей, страдающих от наркотической зависимости, увеличивается. Наркотики оказывают разрушительное воздействие на здоровье...

10:37

Заместитель главы Балашихи провел встречу с жителями микрорайона Дзержинского

Встреча прошла 15 сентября в школе №16. В выездной администрации приняли участие заместитель главы округа Дмитрий Варнавский, депутат Мособлдумы Владимир Шапкин, председатель Совета депутатов Балашихи Геннадий Попов и профильные начальники...

10:23

Сергей Мужальских: Вместе с коллегами, представителями подрядных организаций и жителями прошёл по обновлённому участку улицы Андропова — от площади Металлургов до пересечения с улицей Бахарева

Вместе с коллегами, представителями подрядных организаций и жителями прошёл по обновлённому участку улицы Андропова — от площади Металлургов до пересечения с улицей Бахарева. Оценили качество выполненных работ и обсудили, что ещё необходимо сделать....

10:23

Почему стоит подписаться на РИАМО в МАКС?

Там выходят материалы, которых нет в наших других соцсетях:• тематические подборки;• разборы важных тем простым языком;• полезные материалы о жизни Подмосковья.max.ru/riamoПодписывайтесь — самое интересное уже ждёт...

Вчера, 19:17

Поддержим нашего участкового в конкурсе «Народный участковый — 2026»!

Завершается региональный этап всероссийского конкурса МВД России. Наш округ представляет участковый уполномоченный полиции УМВД России «Пушкинское» Алексей Николаевич Лучин.Сегодня, 16 сентября, последний день, когда можно проголосовать за...

11:47

В Великобритании провели референдум — деревня вышла из состава Соединенного Королевства

Жители деревни Пиддингтон в графстве Оксфордшир подавляющим большинством голосов проголосовали за независимость от Великобритании в знак протеста против планов размещения 1 256 мужчин-просителей убежища на расположенной неподалеку бывшей военной базе....

11:56

Впервые в России человек соревновался с беспилотником

На соревнованиях в Коломне «на маршрут вышел» ИИЭлектрическая «Газель» e-NN одолела конкурсную трассу и даже вошла в 10-ку лучших!Конечно, до наших водителей алгоритму далеко, но он...

10:37

Путь, который казался лёгким, становится самым тяжелым испытанием

Одно решение способно разрушить не только твою жизнь, но и жизнь твоих близких. Распространение запрещённых веществ преследуется по закону.Подробности — в видео.#Электросталь...

11:34

Опора страны: как в Химках укрепляют фармацевтическую независимость России

Депутат Государственной думы Денис Кравченко посетил предприятие фармдистрибьютора «Пульс» в Химках. На встрече речь шла о развитии отечественной фармацевтики, замещении критически важных лекарств и подготовке кадров — направлениях, от которых...

11:24

Предыдущая новость

Можно ли проголосовать дома?

Да! Если по уважительной причине (состояние здоровья, инвалидность или иная причина) вы не можете прийти на участок.Как это сделать - рассказали в карточке Подробнее о подаче заявления Подробнее о выборах в Мособлдуму на сайте Мособлизбиркома Больше...

Вчера, 09:44

Следующая новость

Работает чат "Воскресенск. Здоровье"

Уважаемые жители, в национальном мессенджере «MAX» по инициативе Общественной палаты Подмосковья в рамках федерального проекта «ЗдравКонтроль» создан чат «Воскресенск. Здоровье». Он...

Вчера, 09:51

Лента новостей