Представителям серебряного возраста расскажут, как сохранить здоровье с помощью йоги

Представителям серебряного возраста расскажут, как сохранить здоровье с помощью йоги

Территориальное отделение клуба Активное долголетие по Центральному району приглашает женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 лет на лекцию: Йога смеха - заряд бодрости и позитива.

Долголеты узнают, как улучшить настроение, получить заряд энергии, укрепить психологическое и физическое здоровье. А также познакомятся с дыхательными техниками, которые заставляют улыбаться.

Дополнительно участники мероприятия смогут получить индивидуальные консультации от представителей ЖКХ и МФЦ.

06 апреля, 12:00.

Г. о. Подольск, Революционный проспект, 27, ДК имени Лепсе (малый зал). 18+

Записаться в клуб Активное долголетие могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет.

Подробнее на сайте или по телефонам: 8 (4967) 54-28-35, 8 (964) 724-12-65.

Подписывайтесь на наш канал в МАХ