Представителям серебряного возраста расскажут, как сохранить здоровье с помощью йоги
Территориальное отделение клуба «Активное долголетие» по Центральному району приглашает женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 лет на лекцию: «Йога смеха - заряд бодрости и позитива».
Долголеты узнают, как улучшить настроение, получить заряд энергии, укрепить психологическое и физическое здоровье. А также познакомятся с дыхательными техниками, которые заставляют улыбаться.
Дополнительно участники мероприятия смогут получить индивидуальные консультации от представителей ЖКХ и МФЦ.
06 апреля, 12:00.
Г. о. Подольск, Революционный проспект, 27, ДК имени Лепсе (малый зал). 18+
Записаться в клуб «Активное долголетие» могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет.
Подробнее на сайте или по телефонам: 8 (4967) 54-28-35, 8 (964) 724-12-65.
