Инсульт: как предотвратить катастрофу

Инсульт: как предотвратить катастрофу

Инсульт острое нарушение мозгового кровообращения, часто являющееся результатом длительных сосудистых проблем.

Рассказываем, на что обратить внимание, чтобы избежать болезни.

Основные причины инсульта:

холестерин

Плохой холестерин формирует атеросклеротические бляшки,сужающие сосуды. Это может привести к образованию тромбов и ишемическому инсульту самому частому типу.-

вредные привычки.

Курение и алкоголь повреждают сосуды, повышают давление и ускоряют развитие атеросклероза.

образ жизни.

Стрессы, неправильное питание, гиподинамия, диабет и гипертония многократно увеличивают риск инсульта.

генетика.

Если у близких был инсульт, риск выше. Врождённая слабость сосудов может привести к аневризме опасному выпячиванию стенки артерии, разрыв которой вызывает геморрагический инсульт.

Профилактика инсульта:

Регулярная диспансеризация и лечение хронических болезней.

Контроль давления и уровня глюкозы в крови.

Сбалансированное меню, с ограничением жирного и жаренного.

Ежедневная посильная физическая активность.

Отказ от курения и алкоголя.

Управление стрессом.

Врачи Чеховской больницы просят пациентов заранее позаботиться о себе и проконсультироваться с терапевтом для профилактики заболевания.

Запись к специалистам Чеховской больницы доступна по номеру 122, на региональном портале госуслуг, через инфомат в поликлинике.