Инсульт: как предотвратить катастрофу
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, часто являющееся результатом длительных сосудистых проблем.
Рассказываем, на что обратить внимание, чтобы избежать болезни.
Основные причины инсульта:
холестерин
Плохой» холестерин формирует атеросклеротические бляшки,сужающие сосуды. Это может привести к образованию тромбов и ишемическому инсульту — самому частому типу.-
вредные привычки.
Курение и алкоголь повреждают сосуды, повышают давление и ускоряют развитие атеросклероза.
образ жизни.
Стрессы, неправильное питание, гиподинамия, диабет и гипертония многократно увеличивают риск инсульта.
генетика.
Если у близких был инсульт, риск выше. Врождённая слабость сосудов может привести к аневризме —опасному выпячиванию стенки артерии, разрыв которой вызывает геморрагический инсульт.
Профилактика инсульта:
Регулярная диспансеризация и лечение хронических болезней.
Контроль давления и уровня глюкозы в крови.
Сбалансированное меню, с ограничением жирного и жаренного.
Ежедневная посильная физическая активность.
Отказ от курения и алкоголя.
Управление стрессом.
Врачи Чеховской больницы просят пациентов заранее позаботиться о себе и проконсультироваться с терапевтом для профилактики заболевания.
Запись к специалистам Чеховской больницы доступна по номеру 122, на региональном портале госуслуг, через инфомат в поликлинике.
