Красногорские участники программы «Активное долголетие» приняли участие во Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни»
В парке культуры и отдыха «Ивановские пруды» состоялось масштабное мероприятие, приуроченное ко Всемирному дню здоровья, отмечаемому 7 апреля. Более ста участников из трёх красногорских центров «Активное долголетие» присоединились к акции.
Под руководством инструктора они выполнили разминку, разогрели мышцы и начали свой путь. Солнце, свежий воздух, движение и общение стали источником бодрости и хорошего настроения для участников.
Такие мероприятия в округе проводятся регулярно. В рамках губернаторской программы красногорцы серебряного возраста активно занимаются скандинавской ходьбой, йогой и плаванием в бассейне.
