Школьникам перед ЕГЭ посоветовали есть орехи, ягоды и зелёный чай

Школьникам перед ЕГЭ посоветовали есть орехи, ягоды и зелёный чай

Зелёный чай, орехи и ягоды могут помочь школьникам лучше справляться с нагрузкой во время подготовки к ЕГЭ. Об этом ТАСС сообщили в НГПУ.

По словам специалистов, эти продукты содержат вещества, полезные для работы мозга и когнитивных функций.

Эксперты также рекомендуют в период экзаменов отказаться от фастфуда и переедания. Перед ЕГЭ советуют не употреблять сладости, чёрный чай и кофе.

Подписаться на нас в MAX | Написать нам