Не садись, не топчись: какие опасности подстерегают в общественной бане
Не садись, не топчись: какие опасности подстерегают в общественной бане
Общественная баня место с высокой влажностью, теплом и большим потоком людей. Это идеальная среда для грибков, стафилококка и папилломавируса, поэтому личные резиновые тапочки не опция, а обязательное условие, сообщил РИАМО врач Егор Минин.
Никогда не ходите босиком по полу, не садитесь на полок без личного полотенца или простыни. Своя мочалка, свое мыло, свой шампунь никакого обмена, сказал врач.
После парилки обязательно ополосните тело чистой водой и нанесите увлажняющее средство перегретая кожа теряет барьерную функцию и становится уязвимой. А волосы лучше защитить шапочкой в парной перегрев кожи головы дает нагрузку на сосуды.
Людям с гипертонией второй и третьей степени, сердечной недостаточностью, нестабильной стенокардией баня может быть опасна резкие перепады температуры дают серьезную нагрузку на сердце. Осторожно при варикозе, онкологии, эпилепсии, острых воспалительных процессах и кожных заболеваниях в стадии обострения. Беременным только с разрешения врача. Пожилым людям и детям до 3 лет минимальное время в парной и усиленный контроль самочувствия, объяснил эксперт.
Баня полезна, но только когда вы здоровы и соблюдаете правила, заключил он.