Наши бабушки знали толк в ягодах — не зря они заготавливали ее на зиму

Наши бабушки знали толк в ягодах не зря они заготавливали ее на зиму.

Чёрная смородина рекордсмен по витамину С и калию: укрепляет сердце, сосуды и помогает организму противостоять вирусам.

Крыжовник кладезь железа, меди и фолиевой кислоты, отлично поддерживает кроветворение и улучшает перистальтику.

Вишня содержит кумарины, которые снижают свёртываемость крови природная профилактика тромбов в жару и духоту.

В сезон, когда природа сама дарит нам эти витаминные бомбы, не упустите момент: горсть свежих ягод в день это вкусно, безопасно и значительно полезнее любых добавок. Противопоказания минимальны, главное не переедать!

#ПБ2имВИЯковенко #ПБ2 #БольницаЯковенко #Яковенко

#АнтонЧервяков #ПростыеПравила #СоветыВрача #Здравоохранение #Наркология #Психиатрия #БудьЗдоров #Чехов #Ступино #Домодедово #Кашира #Подольск #Серпухов #ГоспабликиМО