+35°С на востоке МО: будьте осторожны!
Сегодня, 7 августа, на востоке Московской области установится очень жаркая погода. В период с 12:00 до 18:00 столбики термометров поднимутся до отметки +35°С.
В связи с высокими температурными показателями просим жителей соблюдать меры предосторожности:
В помещении: обеспечьте проветривание (форточки, окна), используйте вентиляторы и кондиционеры.
На улице: носите светлую одежду из хлопка с не тугим воротом. Обязательно надевайте головной убор (шляпу, панаму, кепку). Находясь под солнцем, закрывайте кожу от ожогов - поврежденная кожа не охлаждается.
Движение: передвигайтесь в медленном темпе, чаще укрывайтесь в тени.
Питание: категорически откажитесь от алкоголя и пива - они усиливают обезвоживание. Пейте больше чистой воды, но избегайте сладкой газировки.
Транспорт: поездки на личном и общественном транспорте лучше перенести на утро или вечер, когда жара спадет.
Берегите себя и своих близких!
