Рубрика «Скажите, доктор?»
Артериальная гипертензия: почему важно контролировать давление?
Высокое давление — не просто цифры на тонометре
Артериальная гипертензия (гипертония) — это состояние, при котором артериальное давление длительно остаётся выше нормы. Заболевание часто развивается незаметно, но со временем повышает нагрузку на сердце и сосуды.
Некоторые факторы увеличивают риск развития гипертонии:
избыточный вес и ожирение;
недостаток физической активности;
избыток соли в рационе;
курение и употребление алкоголя;
хронический стресс;
наследственная предрасположенность;
возраст.
Гипертонию часто называют “тихим убийцей”, потому что человек может годами не чувствовать повышения давления. Однако в это время сосуды и сердце испытывают постоянную нагрузку. Регулярный контроль давления и профилактические обследования помогают вовремя выявить проблему и снизить риск осложнений», - объясняет терапевт Чеховской больницы Ирина Тихомирова.
Профилактика начинается с простых шагов: нормализации веса, правильного питания, движения и регулярного контроля показателей здоровья.
Продолжение в следующих постах.
Запись к врачам Чеховской больницы доступна по:
— по телефону 122;
— на региональном портале «Здоровье»;
— в приложении MAX или «Добродел здоровье»;
— в инфоматах в поликлиниках.
