В Солнечногорске пройдёт акция по сдаче крови

В Солнечногорске пройдёт акция по сдаче крови

3 сентября

Дом культуры Лепсе

С 9:00 до 12:00

Приглашаем всех желающих стать донорами. Акцию проводит Московский областной центр крови.

Кто может сдать кровь:

Граждане от 18 до 60 лет

С регистрацией в Москве или МО

При себе: паспорт, полис, СНИЛС

Что важно знать:

За 48 часов - без алкоголя

За сутки - избегать жирного (яйца, молоко, шоколад, орехи и т.п.)

Ужин - лёгкий, овощной

Завтрак - сладкий чай с хлебом или печеньем

За час до сдачи - не курить

Подробности: https://vk.cc/cF1J0A