Неделя отказа от алкоголя продолжается

Неделя отказа от алкоголя продолжается.

Алкоголь влияет не только на самочувствие, но и на долгосрочное здоровье. Его употребление повышает риск развития ряда онкологических заболеваний, в том числе рака печени, молочной железы, пищевода, ротовой полости и толстой кишки.

Кроме того, алкоголь может снижать внимание и работоспособность, ухудшать сон, настроение и общее качество жизни.

Важно помнить: безопасной дозы алкоголя не существует любое его употребление связано с определенным риском для здоровья.

Отказ от алкоголя простой шаг, который помогает заботиться о себе сегодня и снижать риски заболеваний в будущем.