Маленькие пациенты Подольской детской больницы получили подарки за рисунки ко Всемирному дню сердца
В кардиологическом отделении Подольской детской больницы прошёл конкурс рисунков. Маленькие пациенты изобразили орган такими красками, какими они его чувствуют. За работы ребята получили подарки от сотрудников больницы, а сами рисунки теперь украшают отделение и радуют всех, кто туда заходит.
Также для детей провела лекцию о здоровом сердце кардиолог Алина Фатиади. Она работает в Подольской детской больнице с августа 2025 года. В её арсенале — весь спектр современной диагностики: от ЭКГ и суточного мониторинга до УЗИ сердца и холтеровского исследования.
Врач объяснила ребятам, что сердце — это непрерывно работающий мотор, которому особенно нужны внимание и профилактика. На его состояние влияют давление, уровень холестерина и глюкозы, вес, питание, физическая активность и вредные привычки.
Кардиолог советует наладить сбалансированное питание: больше рыбы, овощей, фруктов и круп, меньше соли, сахара, жиров и газировки. Важно следить за весом — чем выше масса тела, тем больше нагрузка на сердце и сосуды и тем выше риск гипертонии. Также нужно высыпаться: сон должен составлять шесть-восемь часов, а ложиться и вставать лучше в одно и то же время, отказываясь от гаджетов перед сном.
Подписывайтесь на канал администрации городского округа Подольск в МАКС
