Невыносимые 30 секунд без скролла: психолог объяснил, почему некоторым зумерам неуютно ездить в лифтах
Дело зачастую не в поломках подъемника или классической клаустрофобии. Как рассказал «Абзацу» клинический психолог Алексей Мелехин, замкнутая кабина просто лишает контроля над ситуацией и сталкивает тревожных молодых людей с редким испытанием — тишиной наедине с собой.
Главные триггеры, превращающие обычный спуск на первый этаж в стресс:
— Одиночество без экрана. Многим трудно выдержать даже минуту без внешних стимулов. Привычным спасением становится смартфон: полистать ленту или отправить сообщение, чтобы вернуть чувство контроля и отвлечься от мыслей.
— Никакого пространства для маневра. Лифт нельзя «перелистнуть» свайпом или поставить на паузу, а необходимость просто стоять и ждать давит на нервы.
— «Слишком медленно едет». Некоторых раздражает даже плавная скорость кабины. Специалист называет это проявлением «когнитивной капризности» — привыкшим к клиповой скорости людям тяжело мириться с тем, что в реальном мире нельзя включить перемотку на 2х.
