Ступинские велосипедисты завершили осенние учебно-тренировочные сборы 2026 года
Осенние учебно-тренировочные сборы 2026 года объединили 19 спортсменов. Суммарно команда преодолела 2000 километров. За этой цифрой индивидуальные цели, разный темп и личные спортивные задачи каждого участника, которых объединяет интерес к велоспорту и стремление к росту результатов.
Программа сборов включала общую и специальную физическую подготовку. Спортсмены укрепляли базовую выносливость и функциональные возможности организма, создавая основу для дальнейших нагрузок. Не менее важной частью подготовки стало восстановление. В лечебно-реабилитационном центре Ока филиале ФГУ Национальный центр спортивной медицины ФМБА участники использовали соляную пещеру, барокамеру и гидрованны, что позволило уделить внимание восстановлению после интенсивной работы.
Помимо тренировок, сборы включали прогулки на свежем воздухе, общение и совместное планирование. Такие моменты способствуют формированию командного духа и поддержки не только на трассе, но и за её пределами.
Осенние УТС стали важным этапом подготовки велосипедистов и укрепили команду перед новыми спортивными вызовами.
Фото: ступинская спортивная школа Победа
#Ступино