Вкусное и полезное яблочное печенье — это отличный способ порадовать себя и близких. Вместо муки здесь используются овсяные хлопья и отруби, что делает десерт легким и насыщенным. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от сладкого.
Порций: 5, Время приготовления: 50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность: 331 Ккал, Белки: 7.6 г, Жиры: 19.9 г, Углеводы: 31.9 г.
Необходимые ингредиенты
- 50 г отрубей
- 3/4 стакана овсяных хлопьев
- 240 г яблочного пюре
- 33 г миндаля
- 33 г грецких орехов
- 33 г семечек подсолнуха
- 100 г сухофруктов
- 2 столовые ложки орехового масла
